•  پیوندها
  •  تماس با ما
  •  درباره ما
footbal
دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴
  • صفحه نخست
  •  فوتبال ایران
  •  فوتبال جهان
  • فوتبال شو
  •  عکس
  •  هواداران
  •  کافه فوتبال
  • نتایج زنده

تصاویر تمرین ۸۰ دقیقه‌ای امروز پرسپولیسی‌ها

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را امروز(دوشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد. به گزارش خبرگزاری فارس، سرخپوشان ایران بعد از یک روز استراحت، امروز از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی تمرینات خود را آغاز کردند. بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه با انجام حرکات کششی، نرمشی و بدنسازی، بدن‌ها را گرم کردند. با حضور در زمین، بازیکنان به انجام کارهای هوازی زیر نظر مربی بدنساز تیم پرداخته و کار با توپ، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی را در برنامه داشتند. سپس در سه گروه به مینی فوتبال مشغول شدند. هر یک از گروه‌هایی که در این بازی شرکت نداشت، به تمرینات استقامتی می‌پرداخت. فوتبال درون تیمی آخرین بخش تمرین ۸۰ دقیقه‌ای امروز بود و پس از آن بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند. سعید صادقی تنها مصدوم تیم بود که زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال کرد. سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

کد خبر: 41824
۱۴۰۱/۱۱/۰۳ ۱۷:۱۰:۵۲

 

تمرین پرسپولیس
تمرین پرسپولیس
تمرین پرسپولیس
تمرین پرسپولیس
footbal

پربازدید ترین اخبار

  • فال روزانه خود را بخوانید ؛ فال روزانه دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳
    فال روزانه خود را بخوانید ؛ فال روزانه دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳
  • زمان آزاد سازی یارانه|برای دهک دهم فقط یارانه نان،بنزین و دارو
    زمان آزاد سازی یارانه|برای دهک دهم فقط یارانه نان،بنزین و دارو
  • زمان واریز یارانه معیشتی جاماندگان اعلام شد
    زمان واریز یارانه معیشتی جاماندگان اعلام شد
  • آمار کرونا امروز 10 تیر 1402 | کرونا در شبانه روز گذشته چند قربانی گرفت؟
    آمار کرونا امروز 10 تیر 1402 | کرونا در شبانه روز گذشته چند قربانی گرفت؟
  • وام  فوری قرض الحسنه ۵۰ میلیونی و 5 میلیاردی به همه | وام ویژه دولتی با سود 4 درصد
    وام فوری قرض الحسنه ۵۰ میلیونی و 5 میلیاردی به همه | وام ویژه دولتی با سود 4 درصد

سرویس ها

  •  فوتبال ایران
  •  فوتبال جهان
  •  فوتبال شو
  •  عکس
  •  هواداران
  •  کافه فوتبال

برچسب های پربازدید

موبایل مشکلات رشد بازی اعتماد به نفس

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت فوتبال ایران است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلا مانع است.

طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام