-
چه زمانی ورزش بیرون منزل ممنوع است؟
هنگام فعالیت های بدنی، در زمان آلودگی هوا به سه روش می توان فعالیت ورزشی سالم تری داشت، هرچند در نمایه بالاتر از ۱۵۱، ورزش بیرون منزل منع شده است.
-
نحوه مراقبت از بیمار کرونایی در منزل+فیلم
اگر از بیمار مبتلا به کرونا در خانه و یا یک محیط غیر درمانی نگهداری می کنید، به این چند توصیه مهم دقت کنید تا ضمن مراقبت از بیمار و تیمار وی، سلامت شما در معرض خطر قرار نگیرد