پایگاه خبری خانه فوتبال:

دختری که برای زیباتر به نظر رسیدن برنامه غذایی خود را فقط به میوه و سبزیجات وابسته کرده است و البته این کار او بی تاثیر هم نبوده !

سلامت

این دختر زیبا با نام کاربری دختر موز خور ، دختری در فیس وک است که با ویدیو های آموزشی ها توانسته طرفدار های زیادی را بین مردم پیدا کند.

او در این برنامه های آموزشی مردم را به گیاه خواری به خصوص میوه خواری ترغیب میکند وبرای اثبات کار خود هم خودش را مثال میزند که از موقعی که این شیوه را برای خوراک انتخاب کرده است کل بدن او به خصوص صورت او زیبایی بسیار بیشتری پیدا کرده است و توانسته که از شر چربی های اضافی صورت خلاص شود چربی هایی که به سادگی چربی های شکم و یا ران قابل اب کردن نیستند.

او از اغاز این نوع رژیم توانسه 20 کیلو از وزن خود بکاهد و تناسب اندام بسیار بالایی را به دست اورد. او حدود 2000 تا 5000 کالری در روز مصرف میکند و هیچ گونه غذای پخته شده ویا سرخ شده تا ساعت 4 هر روز مصرف نمیکند.

هر وعده غذایی او 2 عدد اناناس کامل یا 3٫5 کیلو سیبزمینی اب پز یا 20 موز در(هر وعده) است. او میگوید که بعد از این رژیم از شر تمام جوش های صورت پرکاری تیرویید خستگی های مضمن خلاص شده است.

 

 

 

 

 

 

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: