-
ورزش، درآمد و هیجان همه با هم توسط راپِل!!
شاید به چشم تان خورده باشد به افرادی که از نمای ساختمان ها و ارتفاعات معلق شده و مشغول کار می شوند. به این حرفه راپِل…
-
اثربخشی ورزش بر لاغری صبح بیشتر است یا عصر؟
نتایج یک مطالعه نشان میدهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش میکنند در مقایسه با…